|
- 400 gr cette semaine.
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 52,13g | Prot: 78,40g | Karb: 116,51g.
Öğle Yemeği: Panach' Panaché, Escalope de Veau, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Saucisse de Porc Fraîche, Poivrons, Concombre (Pelé), Tomates. Akşam Yemeği: Danone Danette Chocolat Noir, Herta Tendre Noix Supérieur , Emmental. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|