Gcsgisele Günlüğü, 15 Ağu 20

Gcsgisele Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Finalmente desemperrei... depois de 3 semanas com mesmo peso

84,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg. Geriye kalan: 26,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2020:

1080 kcal

Yağ: 79,48g | Prot: 65,15g | Karb: 25,95g. Öğle Yemeği: Filé de Frango Grelhado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pipoca Branca (em Óleo). Akşam Yemeği: Torta de Brócolis Low Carb. Aperatifler/Diğer: Ferrero Rafaello, Cacau Show Trufa 85%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cookie Low Carb, Cookie Low Carb. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Triste né? Também to nessa 🤨

15 Ağu 20 üye tarafından: Reiniciante


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gcsgisele Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gcsgisele Günlüğü, 15 Ağu 20

Yorum Gönder

Gcsgisele Kilo Geçmişi