|
6 Tage Abendessen weglassen
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
819 kcal
|
Yağ: 18,74g | Prot: 71,60g | Karb: 87,85g.
Kahvaltı: Blauschimmelkäse, Latte Macchiato, Ölz Dinkel Toast. Öğle Yemeği: Gartengold Zucchini Mischung, Reis (Gekocht), Clever Hühnerfilet. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|