16 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
277 kcal
|
Yağ: 7,97g | Prot: 18,71g | Karb: 32,66g.
Kahvaltı: Победа Темный Шоколад 57%, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Эмиль Сыр Творожный Сливочный, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Эмиль Творог 0,5%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iamuniversalbee Kilo Geçmişi
|