22 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2401 kcal
|
Yağ: 79,71g | Prot: 124,97g | Karb: 297,23g.
Kahvaltı: Nutella sin Gluten, Néctar Naranja, Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. Öğle Yemeği: Atún en Aceite (Enlatado), Tomates, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. Akşam Yemeği: Pepinillos Sabor Anchoa, Tomates, Jamón Serrano, Huevo. Aperatifler/Diğer: Gublins Barbacoa, Gominolas, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). devamı için...
|
Haftada 13,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|