16 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
180 kcal
|
Yağ: 7,27g | Prot: 2,52g | Karb: 22,06g.
Kahvaltı: Bravo Apelsinjuice, Kaffe, ICA Vispgrädde 36%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|