16 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 59,60g | Prot: 9,27g | Karb: 58,90g.
Öğle Yemeği: Окей Баклажаны по-Корейски. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Брюкке Сливки 25%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|