17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2058 kcal
|
Yağ: 93,83g | Prot: 99,40g | Karb: 198,16g.
Öğle Yemeği: Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Мясновъ Колбаса Пикантная, Плов с Курицей. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 11,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|