|
Em casa depois de ter merendado
22/07/2013 as 09:10
109,3 Kg
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 10,29g | Prot: 19,19g | Karb: 54,15g.
Kahvaltı: Nescau Nescau Pronto, Mussarela, Pão Francês, Presunto de Peru. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cristovaoguerr Kilo Geçmişi
|