|
Ударила мизинец на ноге - ДВАЖДЫ за сутки! Вроде не сломан, но еле хожу. 😖
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2453 kcal
|
Yağ: 88,05g | Prot: 70,38g | Karb: 302,37g.
Kahvaltı: Sugar, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Havarti Cheese, Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg. Öğle Yemeği: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Akşam Yemeği: Jams and Preserves, Peanuts, Whipped Cream (Pressurized Container), Cupcake, Grapes, Sweet Cherries, White Table Wine. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|