17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 15,89g | Prot: 29,46g | Karb: 14,33g.
Kahvaltı: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus. Akşam Yemeği: Paprika Hijau, Udang, Persik, Telur Rebus. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Egha Maharani Kilo Geçmişi
|