17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 33,52g | Prot: 32,80g | Karb: 45,93g.
Kahvaltı: Житница Здоровья Хлеб Славич, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной со Сметаной. Öğle Yemeği: Карусель Борщ Украинский . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|