|
Эээх, шашлычки🍖🍖🍖🍹🍹🍹
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 58,42g | Prot: 90,94g | Karb: 82,38g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло , Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Яйцо, ЗАО Глинки Творог, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Чай. Öğle Yemeği: ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Агрофирма Боровская Котлеты Спиринские Куриные. Akşam Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло , Агрофирма Боровская Котлеты Спиринские Куриные, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|