|
jädrans hoppande xD
|
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 45,58g | Prot: 41,02g | Karb: 96,08g.
Öğle Yemeği: Olivolja, Morötter, Sötpotatis, Anamma Sojafärs, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|