17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 11,12g | Prot: 20,54g | Karb: 27,76g.
Kahvaltı: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|