|
REPOS
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 48,21g | Prot: 101,28g | Karb: 132,12g.
Kahvaltı: Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Melon, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Germline Alfalfa, Nutriform Cocktail de Légumes, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: Jean Hervé Purée de Noisettes, Cacao 1%, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Picard Legumes Pour Wok, Crevettes Tropicales Décortiquées Cuites, Coco Cuisine. Aperatifler/Diğer: FARINE de QUINOA, Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|