17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 3,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 18,76g | Prot: 52,51g | Karb: 132,17g.
Kahvaltı: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips, Trader Joe's Essential Greens Veggie Juice. Öğle Yemeği: Peach, Tomatoes, Cherry Tomatoes, Dunkin' Donuts Hazelnut Swirl Hot Coffee with Cream (Medium). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
|