16 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 71,53g | Prot: 53,57g | Karb: 8,89g.
Akşam Yemeği: Collagen Coffee, Gruyere Cheese , Butter Bob’s Homemade Mayo, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Bob Evans Tomato Slices, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|