17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 82,29g | Prot: 70,86g | Karb: 175,46g.
Kahvaltı: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Öğle Yemeği: Milanesa Empanizada, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada), Tortillas de Harina. Akşam Yemeği: Limón, Tuna, Danone Gelatina Dany. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|