23 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 28,52g | Prot: 49,07g | Karb: 90,97g.
Kahvaltı: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Öğle Yemeği: Concombre (Pelé), Yaourt & Fruits 0%, Pâtes à la Napolitaine. Akşam Yemeği: Poêlée de Légumes Grillés, Poêlée de Légumes Grillés, Knacks Pur Porc, Yaourt & Fruits 0%. Aperatifler/Diğer: Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Biscuit Moments Chocolat, Nectarines, Cola Zéro. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|