|
Enfin passée sous les 80kg !! Je suis ultra motivée
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 52,55g | Prot: 109,20g | Karb: 26,05g.
Kahvaltı: Oeuf Dur, Noix, Alpro Unsweetened Almond Milk. Öğle Yemeği: Tesco Reduced Fat Mozzarella , Tesco British Turkey Breast Steaks, Marks & Spencer Fine Beans. Aperatifler/Diğer: Mûres, Alpro Soya Coconut Milk. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|