17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1590 kcal
|
Yağ: 126,43g | Prot: 96,67g | Karb: 13,73g.
Kahvaltı: Kawa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Öğle Yemeği: Olej Roślinny, Orzechy Laskowe, Oscypek, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jarmuż, Bakalland Słonecznik Łuskany, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Masło, Wieprzowina. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|