17 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 54,27g | Prot: 61,92g | Karb: 103,06g.
Kahvaltı: Caresse Antillaise Prune de Cythère , Oeuf Brouillé, Banane. Öğle Yemeği: Avocat, Escalope de Veau, Tomate Cuite. Akşam Yemeği: Soupe de Courgette. Aperatifler/Diğer: Saucisson Sec, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|