|
la verdad creí que podía ser más porque hubo un pequeño descontrol
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
529 kcal
|
Yağ: 15,53g | Prot: 34,50g | Karb: 62,41g.
Kahvaltı: Mate. Öğle Yemeği: Tomates, Churrasco, Espaguetis. Aperatifler/Diğer: Mandarinas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jaque.y.barrios Kilo Geçmişi
|