18 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 36,13g | Prot: 120,25g | Karb: 245,30g.
Kahvaltı: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips, Corn. Akşam Yemeği: Mangos , Salmon Maki, Salmon Sushi, Tuna Sushi, Yellowfin Tuna (Fish) , Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Aperatifler/Diğer: Milk Chocolate Candies . devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
|
|