18 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 30,20g | Prot: 15,66g | Karb: 119,59g.
Kahvaltı: Tea with Milk. Öğle Yemeği: Saltine Crackers, Pillsbury Flaky Rolls, Campbell's Everyday Gourmet Roasted Potato & Spring Leek. Aperatifler/Diğer: SunChips Harvest Cheddar, Herbal Tea, Christie Barnum's Animal Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mbeauchamp12 Kilo Geçmişi
|