05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 62,56g | Prot: 115,07g | Karb: 131,43g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гречка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Гречка, Запеченная или Жареная Треска. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Очищенные Семена Подсолнечника, Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya Kilo Geçmişi
|