19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 27,79g | Prot: 44,18g | Karb: 114,79g.
Kahvaltı: Капуста, Клубника, Гурман Заливное из Говядины, Landers Сыр Моцарелла Голд, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Öğle Yemeği: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|