|
Siamo al Toppe.
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1917 kcal
|
Yağ: 62,73g | Prot: 84,26g | Karb: 236,96g.
Kahvaltı: Conad Piacersi Coop Frollini con Gocce di Cioccolato, Crastan Cappuccino da Zuccherare, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Mele Granny Smith, Wasa Integrale, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Miele, Succo di Limone, Camomilla. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Coop Minestrone di Verdure Surgelate. Akşam Yemeği: Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate. Aperatifler/Diğer: Vivi Verde Coop Orzo Solubile Biologico, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
barbaragambini Kilo Geçmişi
|