skinnyminilinny Günlüğü, 19 Ağu 20

skinnyminilinny Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84,5 kg Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg. Geriye kalan: 7,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ağustos 2020:

612 kcal

Yağ: 30,33g | Prot: 25,87g | Karb: 61,41g. Kahvaltı: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Broccoli Flower Clusters, Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Wolfgang Puck Organic Thick Hearty Lentil & Vegetable Soup, Archer Farms Multigrain & Seed Crackers, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Akşam Yemeği: Wolfgang Puck Organic Thick Hearty Lentil & Vegetable Soup. Aperatifler/Diğer: Expo Fresh Strawberries, Blueberries. devamı için...

Haftada 3,8 kg kaybediyor

33 Destekçi Destek

Yorumlar

👏

19 Ağu 20 üye tarafından: MadenB

Thank you everyone for all your support. I'm feeling stronger and I appreciate all the love.♥️😍🤗🏋️‍♂️

19 Ağu 20 üye tarafından: skinnyminilinny

Yay skinny!💪❤️💜💚

19 Ağu 20 üye tarafından: jcmama777

Skinny legend. Yes, I said that.

19 Ağu 20 üye tarafından: Good Gracious Curvaceous

Big drop! Congrats!

19 Ağu 20 üye tarafından: kattay

Thank you Kattay, big boned, and JC my friends. 🤗♥️Your encouragement keeps me going. I was pretty discouraged yesterday because of all my health issues. I really just didn't want to live and keep fighting this problem. it's not even about my weight. It's about my health.🏋️‍♀️ I keep thinking, maybe if I lose this weight my health will get better. Onward! 🍵😵

20 Ağu 20 üye tarafından: skinnyminilinny


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

skinnyminilinny Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

skinnyminilinny Günlüğü, 19 Ağu 20

Yorum Gönder

skinnyminilinny Kilo Geçmişi