Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bin_itBUNNY
Günlük
19 Ağu 20
bin_itBUNNY Günlüğü, 19 Ağu 20
bin_itBUNNY Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,8 kg
.
Geriye kalan:
12,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ağustos 2020:
593 kcal
Yağ: 24,20g | Prot: 18,30g | Karb: 72,40g.
Öğle Yemeği:
Morrisons Sausage Pasta Bake.
devamı için...
2206 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,8 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
great drop, good start 👍
20 Ağu 20 üye tarafından:
peat_68
Thank you :)
30 Ağu 20 üye tarafından:
bin_itBUNNY
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bin_itBUNNY Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle