19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 76,20g | Prot: 53,01g | Karb: 81,33g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Мультизерновой Хлеб, Чай с Лимоном, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|