19 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 61,05g | Prot: 79,67g | Karb: 50,10g.
Akşam Yemeği: ICA A-Fil, Kycklingklubba, Kött och Skinn, Gelatelli Almond. Aperatifler/Diğer: ICA A-Fil. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|