이찌미미키키딸라 Günlüğü, 20 Ağu 20

이찌미미키키딸라 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg. Geriye kalan: 1,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ağustos 2020:

735 kcal

Yağ: 24,28g | Prot: 57,13g | Karb: 79,77g. Kahvaltı: 삶은 계란, 아메리카노, 자몽. Öğle Yemeği: 양상추 샐러드, 단호박찜, 방울 토마토, 파리바게트 오메가 곡물식빵, 자몽, 아메리카노. Akşam Yemeği: 오이고추, 방울 토마토, 삶은 계란, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 아메리카노. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

저도 덴다를 해봐야할 것 같아요~😍

19 Ağu 20 üye tarafından: jenny3088

전 갠적으로 덴다 일주일은 괜찮은거 같아요 매년 2-3키로는 빠졌어요

19 Ağu 20 üye tarafından: 이찌미미키키딸라

덴다..가 뭐예요?? 🤷‍♀️

19 Ağu 20 üye tarafından: chameseul

덴마크..다이어트 인가요? 젊은이 말투.. 적응이 ㅋㅋ

19 Ağu 20 üye tarafından: chameseul

이슬님! 덴마크다이어트 맞아요~😆 줄임말 잘 안쓰는데 죄송요😂 다이어트 시작하는 사람보다 정체기에 빠진 다이어터에게 효과가 좋다는 말을 들었어요~^^

19 Ağu 20 üye tarafından: jenny3088

chameseul님 저도 젊은이가 아닌데 다들 덴다라 하길래 써봤내요 ㅋㅋ🤗🤣

19 Ağu 20 üye tarafından: 이찌미미키키딸라

제가 죄송합니다🙏🏻

19 Ağu 20 üye tarafından: 이찌미미키키딸라

덴다가 뭔가 한참 생각했네요~나이든거 티냄!!

19 Ağu 20 üye tarafından: cream3421

제가 잘못했어요🙇🏻‍♀️ 여러분은 몸짱! 신체나이 이십대! 젊음을 유지하는 비결은 자신의 몸에 대한 존중과 사랑~❤️ 우리는 모두 관리하는 여성들입니다~! 사랑해요, 여러분~😘

19 Ağu 20 üye tarafından: jenny3088


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

이찌미미키키딸라 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

이찌미미키키딸라 Günlüğü, 20 Ağu 20

Yorum Gönder

이찌미미키키딸라 Kilo Geçmişi