20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 60,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 51,89g | Prot: 116,98g | Karb: 118,54g.
Kahvaltı: Экопродукт Малиновое Варенье, Медовый Дом Дробленый Абрикос с Сахаром , Балтком Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Арла Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Треска. Akşam Yemeği: Кабачок Гриль, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Aperatifler/Diğer: Экзо Мороженое Манго-Малина, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вкуснейшие Деликатесы Паштет Утиный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|