20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 30,61g | Prot: 16,77g | Karb: 108,26g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Дороничи Колбаса Москвичка, Батон, Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|