20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 17,77g | Prot: 40,56g | Karb: 67,37g.
Kahvaltı: Roastbeef (Nur mager gegessen), Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Tomatenmark. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|