|
well I haven't been very good this week ( chocolate!) I'm amazed I've lost anything. Going on holiday to the Isle of Skye on Saturday for 8 days so wont be logging food . I'm just gonna enjoy .🏕⛰🏞🚐
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 58,67g | Prot: 72,47g | Karb: 101,59g.
Kahvaltı: Asda Nut Mix, Honey , Tesco Blueberries, Strawberries , Mango, Kiwi Fruit. Öğle Yemeği: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Tesco Red Pepper, Tesco Cherry Tomatoes, Spinach . Akşam Yemeği: Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) , Baby Corn, Broccoli , Turkey Breast Meat . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
20 Ağu 20 üye tarafından: Chestnut63
|
have a great time, love it there, even named my daughter Skye :D xx
20 Ağu 20 üye tarafından: GirlsMammy03
|
you just go enjoy. and comeback happily and safely. best wishes
20 Ağu 20 üye tarafından: omshawf
|
20 Ağu 20 üye tarafından: peat_68
|
20 Ağu 20 üye tarafından: Yahoo12344
|
20 Ağu 20 üye tarafından: DoncasterGal
|
Happy Holidays, but stay safe ..... a pound lighter well done you even though you've eaten chocolate..... I put on a pound just looking at it!!! .....MMx
20 Ağu 20 üye tarafından: Maggy May
|
Thank u. I cant wait! Ws supposed to be flying to Lanzarote but I'm thankful to just get away in our campervan. The great outdoors is the best place to be safe #socialdistancing
20 Ağu 20 üye tarafından: cathyorkshirelass
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cathyorkshirelass Kilo Geçmişi
|