20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 61,43g | Prot: 54,58g | Karb: 52,21g.
Kahvaltı: Egg (Whole) , Sweeteners (Saccharin) , Coffee, Woolworths Greenskin Avocado , Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce. Öğle Yemeği: SPAR Long Life Full Cream Milk, Sweeteners (Saccharin) , Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. Akşam Yemeği: Sweeteners (Saccharin) , PnP Fresh Cream, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, SPAR Full Cream Fresh Milk, Potato Chips, Fried Battered Fish, All Gold Tomato Sauce. Aperatifler/Diğer: Oranges . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|