20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 42,05g | Prot: 99,40g | Karb: 115,14g.
Kahvaltı: Pärsons Wurst, Laziz Orientalisk Bröd, Smör. Öğle Yemeği: Eldorado Broccolibuketter, Top Choice Poultry Kycklingfilé. Akşam Yemeği: Eldorado Wokmix, Star Nutrition Diet Noodles, Garant Kycklingfärs, Eldorado Passerade Tomater. Aperatifler/Diğer: Gille Havreflarn, Coop Laktosfri Lättmjölk, Snapple Fruktdryck, Morötter, Äpple. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|