20 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 67 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
81 kcal
|
Yağ: 1,75g | Prot: 2,46g | Karb: 13,04g.
Kahvaltı: Ülker Altınbaşak Light, Starbucks Filtre Kahve (Tall). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|