21 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 36,33g | Karb: 91,00g.
Kahvaltı: Fried Egg , Edwards Sourdough 7 Grain. Öğle Yemeği: Bread and Butter Pudding, Baguette, Coles Butter Chicken. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
felliniandtom Kilo Geçmişi
|