ayu.faisal Günlüğü, 21 Ağu 20

21 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

312 kcal Yağ: 14,92g | Prot: 24,01g | Karb: 19,55g.   Öğle Yemeği:  Soto Ayam. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ayu.faisal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.