21 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 55,68g | Prot: 54,71g | Karb: 58,68g.
Kahvaltı: Президент Сыр Бри, Яйцо Всмятку, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Дыня, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Базилик, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Aperatifler/Diğer: Йогурт. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|