25 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3295 kcal
|
Yağ: 138,66g | Prot: 71,33g | Karb: 370,72g.
Kahvaltı: Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Mein Schweinebraten, Mineralwasser Medium, Nutella, Schweinebraten Traditionell, Vitareform Aktiv, Weltmeisterbrötchen. Öğle Yemeği: Ananas, Apfel, Banane. Akşam Yemeği: Haehnchen-Filetstreifen, Kcal 150, Zitrone-Limette, Kcal 150. Aperatifler/Diğer: Chipsfrisch Chakalaka, Butter-Ringe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|