25 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 12,72g | Prot: 71,60g | Karb: 83,98g.
Kahvaltı: Cranberry Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Öğle Yemeği: Banane, Camembert Portions, Pointes d'asperges, Pointes d'asperges, Rôti de Dinde Préparé dans le Filet, Yaourt & Fruits 0%. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Flageolets Extra Fins, Rôti de Dinde Préparé dans le Filet, Yaourt & Fruits 0%. Aperatifler/Diğer: P'tits Cracks Pita Croquant, Goût Fromage Frais et Ciboulette, Biscuit Moments Chocolat, Nectarines, Cola Zéro, Tomates Cerises. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|