21 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 21,84g | Prot: 36,56g | Karb: 92,96g.
Kahvaltı: Персики, Своя Линия Творог Нежирный . Öğle Yemeği: Помидоры, Комо Сыр Российский , Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная. Aperatifler/Diğer: Персики, Сливы, Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monikatopuzlieva Kilo Geçmişi
|