|
😭
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 50,82g | Prot: 52,43g | Karb: 84,11g.
Kahvaltı: Del Valle Suco de Laranja, Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Suco de Goiaba, Queijo Coalho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Joana Damascena Kilo Geçmişi
|