|
역시 삼겹살은 감량템!!! 오늘 저녁도 삼겹살~~
낼도 삼겹살 김치볶음밥이다ㅋㅋ
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 105,25g | Prot: 72,05g | Karb: 56,83g.
Kahvaltı: 피클, 단호박찜, 삶은 계란. Öğle Yemeği: 김치, 오뚜기 굴림만두 고기, 삼겹살, 대신물산 곤약밥. Akşam Yemeği: 깻잎, 상추, 마늘, 삼겹살. Aperatifler/Diğer: 단호박찜. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|