06 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 10,61g | Prot: 11,39g | Karb: 28,82g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Puranata Requeijão Light, Quatá Ricota Fresca, Pullman Rap10 Integral. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kamisguimaraes Kilo Geçmişi
|